今天上課結束,老師說他察覺恩佐會在情緒當下思考下一步如何做是好的,試圖讓自己走出。
我告訴老師,平常在恩佐鬧脾氣的時候,丟出選擇題,是很好的練習,因為恩佐的確開始思考,怎麼選擇對自己有利,而有減少情緒時間的狀況。
早上搭捷運板南線上課時,沒有座位,我們都站著。恩佐抬頭發現我手拉拉環,覺得很有趣,也想拉。第一時間沒經過大腦的我的回話:「這太高了,等你長大就能拉了。」「嗯~~~嗄~~~」這小子開始扭身體。一會兒,又開始要求拉拉環。「現在捷運行動中,如果我抱你會不穩。」稍微動點腦的回話了。 「嗯~~~嗄~~~」扭身體外,加大分貝,又開始要求拉拉環。媽咪我屈服了,但設下條件,只能一次 他同意了。可想而知,一次怎麼夠,開始生氣,要在捷運暴走。「恩佐,我們說好一次,快到站了,你可以選擇留在這裡繼續生氣,或是和我手牽手出捷運?」他臭著臉思考2分鐘,過來和我牽牽手出捷運。
我們出板南線轉新蘆線後,有座位了。坐著的恩佐一抬頭,又看到晃啊晃的拉環,他忍不住想站在椅子上,雙手舉高拉拉環。我制止了他的行為,他又開始生氣,且不願意從椅子上下來。我一手攔著他,請他看捷運上其他人:「恩佐,你看,大家都在看你,而且大家都坐在椅子上,你這樣不但危險會受傷,大家為了怕你危險還會大聲罵哦!你要不要想想看,是要繼續這樣,還是坐下來呢?」他還想嘗試一次,但動作到一半停住了,然後自己坐了下來。
讓孩子學會思考自己的行為,並控制自己的情緒,我覺得相當重要,而且可以避免自己成為恐龍父母。丟選擇題給恩佐這個方法,是今年初開始實施的,2~3個月後,這孩子已開始會思考自己的行為。期待未來他更能好好處理自己的情緒!!一起加油了!!
- Apr 24 Fri 2015 23:14
情緒選擇題
close
文章標籤
全站熱搜
留言列表